Spotkanie "Uciekanie w podjadanie - jak z tym walczyć?

Wiesz, że zdrowe odżywianie, to podstawa dobrego funkcjonowania, ale czujesz, że codzienna praktyka rozmija się z teorią?

Żyjesz w biegu, łapiesz do jedzenia „cokolwiek” lub stale sięgasz po coś „na ząb”, a później dręczą Cię wyrzuty sumienia?

Tysiące razy obiecywałaś sobie, że będziesz pić więcej wody i jeść więcej warzyw, ale gdy otwierasz lodówkę i zaczynasz myśleć o wdrażaniu postanowień w życie, to czujesz, jakbyś miała przebiec maraton?


Znamy doskonale te schematy! Dlatego zapraszamy Cię na spotkanie, podczas którego porozmawiamy o skutecznym podejściu do kobiecej diety!


TO SPOTKANIE JEST DLA CIEBIE A POPROWADZI JE:


Natalia Szymańska -  dietetyk kliniczny i technolog żywności, prywatnie szczęśliwa żona i mama. Uznaje praktyczne i racjonalne podejście do zdrowego odżywiania, a edukacja żywieniowa jest niezbędna w funkcjonowaniu każdego człowieka. Nieustannie dokształca się, by móc jak najlepiej prowadzić swoich pacjentów. W mediach społecznościowych znana jako @mama_dietetyk

DLACZEGO WARTO WZIĄĆ UDZIAŁ?:

●    Na spotkaniu dowiesz się jak zadbać o poprawę kobiecego zdrowia oraz urody.
●    Zrozumiesz jak mała poprawa codziennych nawyków żywieniowych może pozytywnie wpłynąć na Twoje samopoczucie.
●    Dowiesz się, jak skutecznie walczyć z objadaniem się.
●    Usłyszysz jak stres i emocje wpływają na sposób naszego odżywania oraz poznasz pierwsze sygnały, które mogą wskazywać na zajadanie stresu.
●    Uzyskasz przepisy na zdrowe i szybkie przekąski.
●    Nauczysz się prawidłowego czytania etykiet produktów spożywczych.
●    Dowiesz się, jakie są najczęstsze niedobory żywieniowe u kobiet i jak im zaradzić.

Brzmi ciekawie? Nie czekaj, zapisz się już dzisiaj......


TERMIN, MIEJSCE, GODZINA:

  • 26 stycznia (środa)
  • Szczecin (spotkanie na żywo; o dokładnej lokalizacji będziemy informować)
  • Godzina 17.30

IDEA SPOTKAŃ:

  • Chcemy tworzyć przestrzeń dla kobiet, które chcą się rozwijać, zadbać o siebie, swoje zdrowie, relację, rodzinę.
  • Zależy nam, aby dawać kobietom wiedzę, przestrzeń do zatrzymania się, refleksji.
  • "Biletem wstępu" na nasze wydarzenie jest wpłata dowolnej kwoty darowizny na rzecz Fundacji! Dzięki temu możemy działać wspólnie, dla dobra innych!

ZAPISY:

  • Wypełnij >FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY<
  • POCZEKAJ NA INFORMACJĘ O PRZYJĘCIU ZGŁOSZENIA - ponieważ dysponujemy ograniczoną ilością miejsc na spotkaniu
  • DOPIERO po otrzymaniu informacji, że są jeszcze miejsca na spotkanie, a Twoje zgłoszenie zostało przyjęte - wpłać dowolną kwotę darowizny na konto Fundacji

WPŁATY DAROWIZNY - PO POTWIERDZENIU TWOJEGO UDZIAŁU PRZEZ ORGANIZATORA PRZYJMUJEMY NA KONTO:

Fundacja Donum Vitae,

al. Wojska Polskiego 96/3,

70-481 Szczecin

Nr konta: 86 2030 0045 1110 0000 0230 9970 

Tytuł przelewu: Darowizna PORADNIA

Zapewniamy dawkę wartościowej wiedzy, czas spędzony w kobiecym towarzystwie przy kawie i ciastku.

Możemy przyjąć ograniczoną ilość uczestniczek, dlatego o udziale decyduje kolejność zgłoszeń i wpłaconej darowizny.


X Strona wykorzystuje pliki cookies do jej prawidłowego funkcjonowania. Brak zmiany ustawień przeglądarki oznacza akceptację plików cookies witryny. Czytaj więcej w polityce prywatności i plików cookies.