W świecie, który nieustannie sprawdza Twoją wytrzymałość – fizyczną, emocjonalną i psychiczną – prawdziwa siła zaczyna się w głowie. To od niej zależy, czy działasz czy odkładasz. Czy podnosisz się po porażce, czy rezygnujesz. Czy jesteś świadomie obecny w swoich życiowych rolach – jako mężczyzna, partner, ojciec, lider. Zapraszamy na kolejne spotkanie w męskim gronie:
Siła w głowie, nie (tylko) w mięśniach - co działa i dlaczego?
Skupimy się na zrozumieniu i wzmocnieniu jednej z najważniejszych kompetencji XXI wieku – siły mentalnej. Pokażemy, czym ona naprawdę jest (i czym nie jest), jak ją rozwijać oraz jak przekłada się na życie w praktyce – od codziennych wyborów, przez relacje, aż po życiowe kryzysy.
To nie będzie wykład – to spotkanie z częścią warsztatową, w którym pracujesz nie tylko głową, ale i konkretem: piszesz, rozkminiasz, analizujesz i budujesz własny mentalny „rdzeń”.
Dla kogo to spotkanie?
Dla mężczyzn w każdym wieku, którzy:
- są gotowi spojrzeć na siebie uczciwie,
- chcą przestać działać automatycznie a zacząć działać świadomie,
- szukają rozwoju bez zbędnego patosu,
- chcą zbudować solidny mental, który nie zawiedzie w kryzysie,
- są gotowi pracować, a nie tylko słuchać.
ZAPISZ SIĘ
Co konkretnie zyskasz?
- Zrozumiesz, czym jest siła mentalna i jak ją budować na co dzień.
- Rozpoznasz własne blokady, które hamują Twoje działanie.
- Nauczysz się, jak zarządzać swoim myśleniem i emocjami pod presją.
- Dowiesz się, jak mentalność wpływa na Twoje relacje, rolę faceta, ojca, lidera.
- Przejrzysz swoje nawyki myślowe i zidentyfikujesz te, które warto zmienić.
- Otrzymasz konkretne narzędzia i ćwiczenia do codziennego stosowania.
- Spotkasz się z innymi facetami, którzy też szukają rozwoju – bez lania wody.
Zagadnienia, które poruszymy:
- Czym naprawdę jest siła mentalna? Mity vs. fakty
- Mentalność ofiary vs. mentalność lidera – jak przestawić wewnętrzny tryb działania
- Presja, stres, porażka – jak nie stracić głowy, gdy życie dociska
- Siła w codziennych rolach – jak być obecnym facetem, a nie tylko funkcjonować
- Dlaczego samodyscyplina to akt szacunku do siebie
- Wewnętrzny dialog – co do siebie mówisz i jaki to ma wpływ
- Od myślenia do działania – jak nie utknąć w analizie i ruszyć z miejsca
- Męskie emocje bez wstydu – jak nie tłumić, tylko rozumieć i kierować
Kilka słów o prowadzącym:
Jakub Cichocki – trener i konsultant biznesu, Wykładowca Zachodniopomorskiej Szkoły Biznesu Akademii Nauk Stosowanych, właściciel marki Collis Pracownia Rozwoju, konsultant odporności psychicznej MTQ Plus oraz Extended DISC, konsultant kryzysowy, coach, menedżer z ponad 20-letnim doświadczeniem zawodowym. Absolwent psychologii biznesu oraz coachingu, szkoły trenerów biznesu Akademii SET. Zwolennik nauki przez doświadczenia, w tym także outdoor learningu.
Kartka z kalendarza, czyli kiedy, gdzie i o której
- 15 maja 2025 r. (czwartek)
- ul. Parkowa 1/3 Szczecin
- 17:30 – 20:30
Koszt
95 zł *) od uczestnika - kwota przeznaczona jest na wynagrodzenie dla prowadzącego oraz wsparcie statutowej działalności Fundacji w szczególności doradztwa i opieki psychologicznej.
*) Jeżeli jesteś dziś w sytuacji, w której ostatni czas nie oszczędzał Cię finansowo, a chcesz wziąć udział w tym spotkaniu, wypełnij powyższe zgłoszenie, a nastęnie napisz wiadomość na adres -