Sprawdź na Sprawdź na
Spotkanie z dietetykiem - Uciekanie w podjadanie, jak z tym walczyć

 

Wiesz, że zdrowe odżywianie, to podstawa dobrego funkcjonowania, ale czujesz, że codzienna praktyka rozmija się z teorią? Żyjesz w biegu, łapiesz do jedzenia „cokolwiek” lub stale sięgasz po coś „na ząb”, a później dręczą Cię wyrzuty sumienia? Tysiące razy obiecywałaś sobie, że będziesz pić więcej wody i jeść więcej warzyw, ale gdy otwierasz lodówkę i zaczynasz myśleć o wdrażaniu postanowień w życie, to czujesz, jakbyś miała przebiec maraton?


Zapraszamy Cię na spotkanie, podczas którego porozmawiamy o skutecznym podejściu do kobiecej diety!


Prowadząca spotkanie

Spotkanie poprowadzi Natalia Szymańska -  dietetyk kliniczny i technolog żywności, prywatnie szczęśliwa żona i mama. Uznaje praktyczne i racjonalne podejście do zdrowego odżywiania, a edukacja żywieniowa jest niezbędna w funkcjonowaniu każdego człowieka. Nieustannie dokształca się, by móc jak najlepiej prowadzić swoich pacjentów. 

 

DLACZEGO WARTO WZIĄĆ UDZIAŁ?>

  • Na spotkaniu dowiesz się jak zadbać o poprawę kobiecego zdrowia oraz urody.
  • Zrozumiesz jak mała poprawa codziennych nawyków żywieniowych może pozytywnie wpłynąć na Twoje samopoczucie.
  • Dowiesz się, jak skutecznie walczyć z objadaniem się.
  • Usłyszysz jak stres i emocje wpływają na sposób naszego odżywania oraz poznasz pierwsze sygnały, które mogą wskazywać na zajadanie stresu.
  • Uzyskasz przepisy na zdrowe i szybkie przekąski.
  • Nauczysz się prawidłowego czytania etykiet produktów spożywczych.
  • Dowiesz się, jakie są najczęstsze niedobory żywieniowe u kobiet i jak im zaradzić.

 

Czas i miejsce:

  • 26 stycznia (środa)
  • Szczecin (spotkanie na żywo; o dokładnej lokalizacji będziemy informować)
  • Godzina 17.30

 

Idea spotkań Poradni Donum Vitae

  • Chcemy tworzyć przestrzeń dla kobiet, które chcą się rozwijać, zadbać o siebie, swoje zdrowie, relację, rodzinę.
  • Zależy nam, aby dawać kobietom wiedzę, przestrzeń do zatrzymania się, refleksji.
  • "Biletem wstępu" na nasze wydarzenie jest wpłata dowolnej kwoty darowizny na rzecz Fundacji! Dzięki temu możemy działać wspólnie, dla dobra innych!

 

ZAPISY

  • Wypełnij FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY
  • POCZEKAJ NA INFORMACJĘ O PRZYJĘCIU ZGŁOSZENIA - ponieważ dysponujemy ograniczoną ilością miejsc na spotkaniu
  • DOPIERO po otrzymaniu informacji, że są jeszcze miejsca na spotkanie, a Twoje zgłoszenie zostało przyjęte - wpłać dowolną kwotę darowizny na konto Fundacji

 WPŁATY DAROWIZNY - PO POTWIERDZENIU TWOJEGO UDZIAŁU PRZEZ ORGANIZATORA PRZYJMUJEMY NA KONTO:

Fundacja Donum Vitae. Nr konta: 86 2030 0045 1110 0000 0230 9970. Tytuł przelewu: Darowizna PORADNIA

Zapewniamy dawkę wartościowej wiedzy, czas spędzony w kobiecym towarzystwie przy kawie i ciastku. Możemy przyjąć ograniczoną ilość uczestniczek, dlatego o udziale decyduje kolejność zgłoszeń i wpłaconej darowizny.

X Strona wykorzystuje pliki cookies do jej prawidłowego funkcjonowania. Brak zmiany ustawień przeglądarki oznacza akceptację plików cookies witryny. Czytaj więcej w polityce prywatności i plików cookies.